Authenticiteit, vrijheid en gezond schijt hebben aan.

Een mens wordt afhankelijk geboren. De meesten blijven dat hun leven lang.
Na moeders zorg en vaders gebod volgt het oordeel van het schoolplein. Citotoetsen en studieadvies bepalen vaak onze instroom in het scholingssysteem. Je diploma je toekomst. Uit stage volgt je eerste baan. Vaak pakt het aanvankelijk nog best leuk uit ook.

Het is in ieder geval nieuw en anders. De toekomst lijkt te gloren. Maar een knappe jongen waar het vroeg of laat niet aan gaat knagen. Is dit nou wat ik écht wil? Er kan zo veel, hoe weet ik dat ik de juiste keuzes maak?



Veel mensen zie ik in een impasse komen waarbij ze vooral re-actief omgaan met de dingen die op hun pad komen. Na een korte periode van schijn vrijheid zijn we nog steeds afhankelijk. Van de baas, de hypotheek, van wat de maatschappij ons oplegt en het oordeel van anderen. Dit zuigt energie.
Het lijkt zo moeilijk zelf ergens voor te gaan staan. Om een droom te hebben en die te realiseren. Om jezelf te zijn. Om schijt te hebben aan wat anderen van je vinden.

Stiekem bewonderen we mensen die dat wel doen. Die authentiek zijn. Die vol overgave ergens voor gaan. "Ach had ik ook maar een passie…"

Toch is onafhankelijk en authentiek in het leven staan niet zo ingewikkeld.

Het betekent eigenlijk alleen maar dat je leeft vanuit een centrum in jezelf waar je contact mee hebt. Of anders gezegd: dat je weet wie je bent, waar je voor staat en dat je daar op een integere, proactieve manier naar handelt.
Dát is vrijheid: pro actief vanuit dat centrum leven. Het is de kern van het antwoord op de vraag: "Wat wil ik nou eigenlijk"?
Als loopbaan- en life coach wil ik dit met je onderzoeken. En ik weet zeker dat we het vinden ook. Het zit er namelijk al in, we hoeven alleen nog maar wat ‘rommel’ weg te halen.

Kijk voor meer informatie over vrijheid op baarscoaching.nl

Inmiddels heb ik een verbeterde nieuwe site. Ik stel het op prijs als je daar ook even kijkt:

http://baarscoaching.nl/

De definitie van 'insanity'.

Einstein had wat mij betreft de mooiste definitie over wat gestoord zijn is: "Insanity is doing the same things over and over again expecting different results". Vaak werkt dit principe subtiel, zeurend op de achtergrond. Als ruis die ons geluk onbereikbaar lijkt te maken: "Op een dag zal ik sporten, sprankelende sex hebben, minder eten en drinken, een boek schrijven, van de kleine dingen kunnen genieten, de baan vinden die ik leuk vind en de presentatie geven waar ik trots op ben".

"Ik weet wel hoe het zit, maar ik doe het steeds niet", hoor ik vaak in een kennismakingsgesprek. En gelukkig maar, want daar kan ik als coach wat mee. Het is vaak verrassend eenvoudig om onvruchtbare patronen te doorbreken. Om te weten wie je werkelijk bent. Om te doen wat je wilt. 

Onder het kopje: 'Wat gaan we doen?'. Vertel ik wat meer over hoe het werkt.

De ‘life sentence’. Slecht nieuws met mogelijkheden.

Het is uiteindelijk meestal maar één zinnetje wat in ieders (onbewuste) gedachten voortdurend domineert.  Vaak is het iets in de trend van: “ik ben niet goed genoeg”, “ik hoor er niet bij” of  “ze begrijpen mij niet”. Het uit zich in de vorm van een emotie die ten koste van alles vermeden moet worden. En zo besteden we ons leven aan ergens het beste in worden of  in het middelpunt van de belangstelling staan. De bevrediging daarvan komt soms een moment maar verdwijnt altijd weer snel. Een scheef oog, een verkeerde opmerking en we zijn weer terug bij: ‘zie je wel, ik ben niet goed genoeg’. Het is als wankel lopen langs een ravijn. Omgekeerd komt het overigens net zo vaak voor. We vermijden dan elke uitdaging of maken onszelf onzichtbaar.

Natuurlijk vermommen we dit gevoel en ontkennen we ‘het zinnetje’. Anders is het allemaal te pijnlijk en te simpel. We zitten graag ingewikkeld in elkaar. Dat maakt ons uniek en belangrijk. We worden boos, schieten in zelfmedelijden of gaan dwangmatig gedrag vertonen. Of we zetten ons nog harder in. Keer op keer. Hetzelfde gedrag.  Hopend op een ander resultaat.

Zo’n zinnetje noemen we een ‘life sentence’. Omdat het zowel een ‘zinnetje’ is wat je hele leven in je (onbewuste) denken steeds aanwezig is als ook iets waar je jezelf toe ‘veroordeeld’ hebt.

Het hoort bij mens zijn. Het ligt aan de basis van de emotionele knoppenmachine die we nu eenmaal zijn. Uiteindelijk zijn de meeste van onze overtuigingen, waarden en normen er op gebaseerd. En daar zijn onze acties en gevoelens weer mee verbonden.

In mijn coachings trajecten komt dit principe altijd aan bod. Inzicht in hoe dit voor jou werkt maakt toekomstige keuzes bewuster en meer bevredigend. Er is de gelegenheid om meer van uit mogelijkheid dan vanuit vermijding te gaan leven.

Het slechte nieuws is dat het nooit helemaal over gaat. Door inzicht er in kun je echter wel leren om dit in-authentieke gevoel om te zetten in ander gedrag. Met frissere resultaten.

Ben je nieuwsgierig hoe dit principe jouw leven beïnvloedt en je bijvoorbeeld afhoudt van een nieuwe baan of andere resultaten? Neem contact met me op.